天桥区专业篮球培训价格

在大人的眼里，篮球是小学高年级以上的运动。因为大大的球，和幼儿园孩子们小小的手，是不搭配的，这是对篮球运动认识的误区。篮球运动涵盖了走、跑、跳、投等多种身体运动形式，能全面、有效、综合的促进身体素质全面发展，保持和提高孩子的生命活力，为孩子的一切活动打下坚实的身体基础。

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篮球运动有哪些好处呢？1、篮球运动可以促进身体健康，让孩子长高,篮球运动是一种全面的运动，可以促进孩子血液循环，增强身体抵抗力，促进身体健康。篮球运动可以让孩子学会合作精神。团队合作对孩子未来的综合发展是非常重要的。篮球运动是一个集体项目，是需要靠团队合作来完成的。幼儿园开展篮球运动，可以让孩子从打篮球的过程中懂得团队合作的重要性。

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打篮球的时候需要注意选择合适着装：打篮球时，球服一定要合身，鞋不要过大或过小，一双好的篮球鞋能够在篮球比赛时保护你的双脚。练球时可以选择专门的练球鞋，不容易疲劳；比赛时建议选择穿裹脚的高帮球鞋，绑紧一些，可有效地防止崴脚。另外，在打篮球之前，较好是佩戴护踝、护膝，以及护齿等护具进行保护。

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提高消化系统的功能打篮球可以增强体内营养物质的消耗，使整个肌体的代谢能力增强，进而提高食欲。另外，还会促进胃肠蠕动和消化液分泌，改善肝脏和胰腺的功能，从而使整个消化系统的功能得到提高，为人的健康和**提供良好的物质保证。